見てくださいこのV字！笑 ご褒美デイを2日設けましたが、これです！ 体重→86.9kg 前回の体重より1キロも増えちゃってます しかもご褒美デイに過剰に食べてしまい、後をひいて具合も良くない(´∵` 食べすぎは本当に良くないなと身にしみて感じております(;_;) …

体重→85.9kg 先週より−0.6kgでした！ 先週、ブログを更新忘れ‍♀️ 最近はオートミールに挑戦したりと、ダイエット食に飽きっぽくなってたので工夫を始めております！ オートミール食べたらいい感じにお腹がゴロゴロいってくれてるので、怠け者の胃腸が動いて…